Nyt lähtee taju - ajantaju

Tätä uudenlaista lasten kotikoulu ja miehen etätyö arkea on jatkunut nyt kaksi viikkoa. Minulla meni muuten aika pitkään, kun laskin kauanko tätä on kestänyt.  Siltikään en ollut aivan varma ja minun piti tarkistaa asia tyhjentyneestä kalenterista

Oma arkeni muuttui niin, että neljästä hoitolapsesta kaksi jäi kotiin. Kahden hoitolapsen tilalle sain kolme koululaista ja yhden esikoululaisen sekä miehen tekemään etätöitä. Ennen minulla oli viikon jokaiselle arkipävälle lasten treenikuljetuksia. Viikonloppuisinkin oli treenejä ja usein turnauksia. Istuin paljon autossa. Nyt ajan autolla kerran viikossa, kun käyn ruokakaupassa. Ennen olin paljon kotona. Nykyään en juuri muualla olekkaan. Lähes joka ilta käyn kuitenkin kävelyllä. Joko yksin tai lasten kanssa. Uusiin rutiineihin näyttää tulleen pieni iltakävely yhden lapsen kanssa. Välillä käyn yksin pidemmällä lenkillä. Kroppa ja pää tarvitsevat sitä.

Yöuneni ovat huonontuneet. Se kertoo kohdallani stressistä ja siitä, että en osaa rentoutua. Käyn nukkumaan myöhään ja herään aivan liian aikaisin. Tähänkin lauataiaamuun heräsin viiden tunnin yöunien jälkeen. Ei todellakaan riitä minulle!

Miten sinä jaksat? Mitkä asiat auttavat sinua rentoutumaan?

Ps. Täällä blogissa on menossa muutoksia. Blogin osoitteeksi on vaihtunut www. kiljustenblogi.fi aiemman blogspot.fi- osoitteen sijaan. Lisäksi ulkoasu on kokenut muutoksia. Joitain pieniä juttuja tulee vielä tapahtumaan ulkoasun suhteen, kunhan ehdin ja osaan. Miltä tämä blogi näyttää sinun näytölläsi? 

Rentouttavaa ja voimaannuttavaa viikonloppua!